Il y a une croyance erronée selon laquelle les introvertis n'aiment pas les gens ou sont extrêmement timides. Ce n'est pas nécessairement le cas. Selon Psychology Today, vous êtes un introverti si vous rechargez vos batteries en passant beaucoup de temps seul. En fait, vous avez besoin d'être seul pour vous ressourcer, réfléchir et vous vider l'esprit.
Les introvertis utilisent ce temps pour élaborer des stratégies, planifier et trouver des solutions créatives. Cela ne signifie pas que vous n'aimez pas les gens; cela signifie simplement que vous préférez être en compagnie de personnes en plus petites quantités que les extravertis. Les extravertis, en revanche, se sentent plus à l'aise lorsqu'ils sont entourés de personnes. Ils puisent leur énergie des situations sociales et se sentent plus à l'aise en présence d'autres personnes.
correspondez-vous au profil d’un introverti ?
De nombreux quiz et tests de personnalité existent en ligne pour vous aider à déterminer si vous êtes plus introverti ou extraverti. Ces quiz ne sont certainement pas une science parfaite. En fait, il existe des personnes qui sont un mélange des deux, appelées ambivertis. Il existe même des bascules entre introverti et extraverti, selon le contexte.
Il est intéressant de noter que les introvertis ont tendance à être plus à l’aise avec de grands groupes de personnes anonymes qu’avec des rencontres en face à face plus petites. Même si vous êtes moins susceptible d'exprimer votre opinion, les gens ont tendance à prêter attention lorsque vous parlez, car vos réponses proviennent d'une observation réfléchie et perspicace. Contrairement aux tirs aléatoires, à volonté et à la mitrailleuse. Les bavardages ne sont pas quelque chose avec lequel vous êtes à l'aise ou que vous trouvez facile, ce qui vous fait parfois paraître distant ou antisocial.
Vous savez à quel point vous êtes formidable, mais d’autres peuvent trouver votre attitude calme rebutante. Le dernier endroit où vous souhaitez que cela se produise est dans la situation la plus inconfortable : l’entretien d’embauche. Faire une bonne première impression et faire valoir votre propre klaxon est essentiel à votre réussite. Voici quelques conseils pour vous aider à surmonter votre besoin de réconfort et à vous montrer quand cela compte le plus.
comment se sentir plus à l'aise lors d'un entretien d'embauche en tant qu'introverti
faites vos recherches
La meilleure façon de gagner en confiance est de se sentir préparé. Renseignez-vous et apprenez tout ce que vous pouvez sur l'organisation avec laquelle vous passez l'entretien. Rassemblez autant d'informations que possible sur le poste, la description du travail et la personne (ou les personnes) qui vous interviewent.
Votre plus grande force est que vous êtes un planificateur naturel et que vous aimez vous sentir prêt - profitez-en. Rappelez-vous, comme l'a dit le philosophe romain Sénèque, la chance est ce qui arrive lorsque la préparation rencontre l'opportunité.
demandez à quoi vous attendre
Lorsque vous planifiez votre entretien avec le responsable du recrutement, demandez :
- Que va-t-il se passer pendant l'entretien ?
- Avec qui allez-vous passer l'entretien ?
- Vous sera-t-il demandé de passer un test de compétences, de comportement ou de résolution de problèmes ?
- Combien de temps prévoyez-vous que l'entretien dure ?
Ne creusez pas trop - ce n'est pas un interrogatoire - mais il est juste de demander des éclaircissements sur les bases.
ayez un plan à l'avance
Assurez-vous de savoir où vous allez. Si vous n'êtes pas sûr, demandez à quelqu'un ou utilisez Google Maps pour obtenir des directions. Planifiez votre itinéraire vers le lieu de l'entretien.
Organisez votre garde-robe à l'avance. Cela vous aidera à résoudre les problèmes vestimentaires avant le jour J. Choisissez des vêtements confortables qui vous permettent de vous exprimer avec confiance et de vous sentir bien.
De plus, préparez des points de discussion pour les questions courantes comme ces 17 questions d'entretien difficiles. Si garder vos réponses droites dans votre tête est accablant, écrivez-les. Vous constaterez peut-être qu'organiser vos pensées sur papier est utile.
soyez prêt à ce que les plans changent
Acceptez que, aussi bien préparé que vous soyez, des choses imprévues se produisent. Vous voulez minimiser le risque de vous sentir pris au dépourvu, mais comprenez que les circonstances changent et que vous devez vous adapter. N'attendez pas d'être activement à la recherche d'un emploi pour suivre un cours d'improvisation ou de prise de parole en public. La plupart des programmes proposent des cours spécifiquement adaptés au lieu de travail et aux objectifs de carrière spécifiques.
utilisez vos compétences d'écoute à votre avantage
L'une des plus grandes forces des introvertis est qu'ils sont d'excellents auditeurs. C'est une compétence qui est utile lors d'un entretien d'embauche.
Écoutez ce que dit votre interlocuteur. Vous pourriez être surpris de voir à quelle fréquence vous entendrez des indices. Utilisez ces indices pour enchaîner sur vos points de discussion préparés ou partager des compétences et des expériences connexes que vous avez acquises.
la pratique rend parfait
Répétez à voix haute les questions d'entretien courantes et les réponses devant un miroir. Souvent, ce que nous pensons sonner dans notre tête est très différent de ce que nous disons réellement à voix haute. Cela peut nous déstabiliser.
Répétez devant un ami ou un membre de la famille qui jouera le rôle de l'intervieweur et demandez-leur de vous poser des questions. Plus vous faites de recherches et de préparations, plus vous trouverez le processus interactif facile. Cela vous aidera également à vous sentir plus à l'aise pour faire la conversation, le fléau de l'existence de l'introverti.
parlez de vous-même
Les introvertis évitent généralement de parler d'eux-mêmes, ce qui est contre-productif lors des entretiens d'embauche. Faites une liste de vos réalisations et de vos objectifs à long terme dans le cadre de votre processus de planification - envisagez d'apporter des échantillons de votre travail. Avoir votre liste vous donnera quelque chose sur quoi vous concentrer lorsque vous parlerez de vous-même.
faites semblant jusqu'à ce que ça marche
Tout le monde ressent de l'anxiété de performance de temps en temps - les entretiens d'embauche ne font pas exception. Quiconque vous dit qu'il aime le processus est une anomalie. Agissez comme si vous étiez heureux d'être là. Même si cela semble être une épreuve, c'est quelque chose que vous voudrez garder pour vous, ainsi que votre malaise et votre anxiété.
N'oubliez pas de sourire. Mettre un sourire sur votre visage a été prouvé pour changer votre cerveau et votre état mental - même si vous le feignez. Cela encourage certainement une bonne humeur en vous et chez les gens autour de vous qui ne peuvent s'empêcher de sourire en retour. Un sourire est un peu comme un bâillement à cet égard.
utilisez le pouvoir du langage corporel
N'oubliez pas de ne pas vous avachir ou d'agir comme si vous essayiez de prendre le moins de place possible. Même si c'est juste ce à quoi vous êtes habitué. Au lieu de cela, asseyez-vous bien droit, les épaules en arrière, la tête haute ; projetez de la confiance, même si vous ne la ressentez pas.
Essayez d'éviter de croiser les bras ou de vous asseoir sur vos mains, ce qui vous donne l'air défensif ou fermé. N'oubliez pas, votre langage corporel communique même en silence complet !
découvrez si le poste vous convient
N'oubliez pas, les entretiens d'embauche sont une rue à double sens. Vous devez poser des questions pour déterminer si ce rôle vous convient. Préparez une liste de questions sur l'entreprise, le poste et où vous pourriez vous situer dans le tableau. En tant qu'introverti, il est particulièrement important pour vous de connaître la culture du travail.
Les gens travaillent-ils dans des cubicles individuels ou partagés, ou le bureau est-il non structuré et ouvert ? Y a-t-il des attentes en matière de socialisation ? Les employés se réunissent-ils régulièrement après le travail ? Les réunions ont-elles lieu dans de petits salles de réunion, ou tout le monde se réunit-il ouvertement sur des chaises beanbag ?
et enfin… ne craignez pas le silence
Rappelez-vous, c'est là que vous avez certaines de vos meilleures idées. Ne comblez pas les pauses avec des bavardages sans signification juste parce que. Achetez-vous du temps en disant quelque chose comme « Bonne question. Laissez-moi y réfléchir. »
Il n'y a pas de honte à vous donner quelques secondes supplémentaires pour composer votre réponse avant de parler.
Un entretien d'embauche est votre opportunité de faire savoir aux gens ce que vous pouvez faire. Un entretien d'embauche est l'endroit où vous pouvez montrer comment vous pouvez aider leur organisation s'ils sont assez intelligents pour vous embaucher.
Les introvertis s'inquiètent souvent de leur capacité à réussir les entretiens d'embauche, surtout par rapport aux extravertis, qui semblent plus confiants et charismatiques. Prenez un moment pour respirer. Vous avez vos propres forces, et les employeurs intelligents le verront.
